セマス朝練

毎週日曜日の朝８時から七時半の時間に幕張交通公園に集合し朝練を行っています。
最近の夏は熱いのでセマス朝練も近所の幕張周回にて敢行。
今日は故障以来久しぶりにサイクリング以外の走りが出来ました。
最近はずっと負荷が低く短時間だったので素晴らしいストレス発散です。

何本かインターバルを入れましたが常に278メンバのトマ(トマッリーニこと戸祭君)が着いてきてくれるのでありがたい限り。
練習はみんなで行う方が効果も倍増。
さあ行くぜ。

長柄塾

今朝は朝6時半集合で長柄塾へ

８月は暑すぎるので、、早朝練です。

今日は峠の茶屋周回。 一周五キロで日陰が多く走りやすい。
場所は市原の市東中学校のあたり。

だいぶ走れるようになってきました。
ぼちぼち行きます。

２７８から世界へ

２７８から世界へ。

セマスカーボンフレームは世界で走るフレームになった。
日本のトップカテゴリーのJPT。
タイ。
ベルギー。
オーストラリア。
そしてフランス。

フランスでは長柄塾で共に練習しているジョー君がこのフレームで今走っている。
写真は少し見にくいかも知れないですがエカーズのジャージで走るジョー君。
中２で全日本TTのジュニアで今年優勝したクロノマン。

278から世界へ。

やるぜ。