2015年8月22日土曜日

31周年。

 
毎週土曜日の恒例行事。
朝一からの長柄塾練習会。
今日もずばっと長柄周回を4周回。3周はペース走からの1周フリー走。
夏らしい暑さと湿度で気持ち良く走れました。
 
練習中に今日が私の31周年記念生誕日が発覚し、そこからは地獄の練習会に。
長柄塾恒例のハッピーバースデーアタック。
文字通り年齢の数だけアタックを食らわされる・・もう力果てました。。
誕生日の日だけは本当に行きたくないな・・
 
練習会の後は大好きなケーキ屋さんで食べ放題してきました♪
西千葉の老舗ル・グレ館さん!
いくらでもイケちゃうほどに大好きです。
 
 
 
 
 

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